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十指连心,孩子爱啃手指,或许是心里有点事,家长要引起重视

发表时间:2020-03-30

杏璞育儿|家长们都在看

看到小孩子嘬自己的手指,老人就会说,“手上怕不是有两斤糖!”

其实“啃手”“咬指甲”是从人类幼崽时期就已经开始出现的行为,但是大部分人随着年纪渐长,学会使用餐具和各种各样的工具后,手的能动性大大加强,“啃指甲”“嘬手”这类“口欲期”行为也就渐渐消失了。

但凡事总有例外。

很多孩子踏入校园后,又会重新捡起“啃指甲”的坏毛病。他们上课咬、写作业咬,甚至睡觉前都得啃一会儿指甲再入睡。长年累月下来,孩子的十个手指甲没见着几个完整的。家长看见孩子爱啃指甲一般都会批评制止,但是手长在孩子身上,一转眼就又会啃起手指甲来。家长想制止也只能有心无力

有些家长觉得孩子爱啃指甲就是闲的,也有家长担心孩子啃指甲是不是身体有什么毛病杏璞小编这就给各位解答。

一、孩子常见的爱啃指甲的原因无非下边两个:

(一)被延长的“口欲期”

口欲期是指婴幼儿时期处于一种完全不自立的状态,依赖母亲或其他养育者生活。基本没有行动能力,“口是婴幼儿生活的中心和兴趣的中心。吃奶是用口,饥饿或者不舒服的时候,用口哭叫;愤怒的时候,用口咬母亲的乳头,抓到东西都往嘴里塞,这是他认识外界的唯一手段

“十指连心”说的是手指更容易感知疼痛。对孩子来说,手指更加敏感,孩子在觉得紧张或者压力大的时候,就会不自觉地啃起指甲。一部分孩子长期啃指甲,是延续了口欲期的依恋心理,他觉得咬指甲的时候很安心很有安全感,时间久了,就变成了习惯。

(二)钙、锌等元素缺乏

除了心理和情绪层面会导致孩子长期啃指甲外,如果孩子体内缺乏钙、锌、维生素A等微量元素,也会导致孩子出现啃指甲的习惯。按理说,如果孩子正常吃饭,合理摄入膳食是不会出现这类元素缺乏的问题。但现在不健康的食物太多了,可乐、炸鸡、零食......各种重口食物让孩子不由自主地去选择,或者孩子本身有挑食偏食的现象。正餐吃得少了,营养摄入不够全面,这些微量元素的缺乏也就解释得通了。

知道了孩子爱啃指甲的原因,就能有针对性地采取措施解决孩子的问题。不管是心理层面还是生理层面,杏璞小编都有一些“整改”建议。家有爱啃手指孩子的家长可以快快记下。

二、这样可以解决孩子爱啃手指的坏习惯

(一)合理消耗孩子精力

孩子爱啃手指是因为他们“两手空空”。家长可以多为孩子准备些玩具,尽量挑孩子感兴趣同时又能益智的玩具。当孩子的双手被玩具“霸占”,他大概也就想不起要去“啃指甲”了。但家长要注意的是,不管是玩具还是其它孩子时常能接触到的物品应该勤消毒,让孩子玩得更安全卫生。

(二)微量元素补充足够

带孩子去医院做下微量元素检查,如果孩子体内确实缺少相关微量元素,可在医生建议和指导之下有针对性地补充相关微量元素

除此之外,家长应该保证孩子每日饮食应营养均衡。若孩子挑食偏食,可以变着花样给孩子做饭,饭菜应适当迎合孩子的口味

(三)给孩子足够的安全感

孩子长期啃指甲还有个很重要的原因是孩子内心觉得焦虑紧张、没有安全感。按道理来说,家里应该是最舒心放松的地方。孩子在家里还爱啃指甲,家长就得反思是不是家庭环境家庭氛围过于紧张,孩子也因此觉得紧张焦虑,渐渐地就把啃指甲养成了习惯。

父母应时常给孩子鼓励和肯定,帮孩子摆脱焦虑,建立安全感。当孩子内心扫除了不安,啃指甲的不良习惯就能改善。



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